На сегодняшний день внедрены совершенно новые методики, по сравнению даже с десятилетней давностью. Огромное распространение получили тренажеры, развивающие строго определенные группы мышц, специальные тренировки, развивающие очень конкретные соревновательные свойства спортсмена и т.д. Десять лет назад в лыжных гонках не было такого вида гонок, как спринт. И, естественно, что никто и не пытался даже «пройти на одних руках», причем с очень высокой скоростью, дистанцию в 1-2 км. Сейчас это норма. Да и дистанции в 30-50 км в те годы тоже с нынешней скоростью не бегали. И это сейчас тоже норма. Так откуда же берутся силы для такой сверхскоростной работы? Каким мощным должен быть организм? А ведь он за эти годы ничуть не изменился. Понятно, что в основе этих результатов на первом месте современный тренировочный процесс, современный инвентарь? Более скоростные трассы. И, естественно, современные методы восстановления. Это и традиционный массаж, и баня, и барокамера, и т.п. методы, не говоря уже о современной фармакологии. Все они дают необходимый эффект, особенно в комплексном применении. Но есть менее применяемые виды восстановления, которые тоже достаточно известны, но в силу некоторой сложности аппаратуры, необходимости ее наличия и конкретных знаний, используются гораздо реже, а зачастую не используются совсем.

Т.е. это методы, позволяющие поднять энергетику человека путем воздействия на него каких-то энергетических субстанций.
Продолжение статьи в "Электронной библиотеке"

Понравилась статья? - Поделись ссылкой с друзьями или отпечатай на память.