«Очень важно, чтобы предпочтение правильного питания и здоровые пищевые привычки начинали формироваться с раннего детского возраста в семье, детских учреждениях, спортивных секциях и школах. У последних есть некоторое преимущество, так как обычно занимающиеся там дети замотивированы на достижение спортивных результатов, а не «просто на здоровье».

Лыжным спортом Миша Шолохов начал заниматься в суровом 1942 году. Жили в ту пору Шолоховы недалеко от стадиона шахты 5-7 (г.Анжеро-Судженск). Здесь и увидел он впервые, как проводились занятия на беговых лыжах. Стоя рядом с лыжней, подолгу смотрел, как показывал технику передвижения на лыжах Роберт Владимирович Антоневич, работавший военруком горно-промышленного училища №2. Очень хотелось попробовать мальчугану покататься самому на настоящих лыжах, и он надоедал своему отцу бесконечными просьбами. Отец выход нашел: взял старенькие короткие лыжи и прибил к ним гвоздями такие же старенькие ботинки. Так появились у него "персональные" лыжи, которые приходилось надевать в помещении и потом, шлепая ими по полу, выходить на улицу. Радости не было предела - лыжами было легко управлять. И Миша старался во время занятий пристраиваться за взрослыми, чтобы на его технику посмотрел Роберт Владимирович. В воскресные дни вместе со своими сверстниками устраивал на склонах гор "трамплинчики" и по целому дню прыгал с них.